Lintas12.com – Temukan kumpulan doa mustajab dari Al-Quran & Hadits untuk menghilangkan kesedihan, menghapus kegelisahan, dan memohon perlindungan dari bala. Simak selengkapnya di laman Lintas 12 News di bawah ini.
Kehidupan dunia memang tidak pernah lepas dari ujian. Ada kalanya hati terasa sesak, pikiran dipenuhi kegelisahan, dan badan tak bertenaga karena himpitan masalah. Namun, kabar baiknya, seorang Muslim memiliki senjata paling ampuh: doa mustajab.
Doa bukan hanya sekadar ritual, tetapi bentuk ketundukan sekaligus energi spiritual yang mampu menghilangkan kesedihan dan menghapus kegelisahan secara perlahan tapi pasti.
Dalam artikel ini, kami telah merangkum doa-doa yang dianjurkan Rasulullah ﷺ langsung dari Al-Quran dan Hadits. Simak dan amalkan agar hati kembali tenang.
Mengapa Doa Efektif untuk Menghilangkan Bala?
Allah SWT berfirman dalam Surah Al-Mulk ayat 2:
Allażī khalaqal-mauta wal-ḥayāta liyabluwakum ayyukum aḥsanu ‘amalā, wa huwal-‘azīzul-gafūr.
“Yang menciptakan mati dan hidup, untuk menguji siapa di antara kalian yang lebih baik amalnya.”
Dunia adalah medan ujian. Tidak ada satu pun manusia yang luput dari cobaan. Namun, Allah juga menjanjikan bahwa doa adalah kunci untuk mengubah kegalauan menjadi ketenangan. Dengan berdoa, seorang haku secara sadar menyerahkan seluruh urusannya kepada Dzat Yang Maha Kuasa.
Doa Mustajab dari Al-Quran untuk Luluhkan Kesusahan
Al-Quran adalah obat bagi segala penyakit hati. Berikut beberapa ayat yang bisa dibaca sebagai doa menghilangkan kesedihan:
1. Doa Tawakal Penuh Keyakinan
Hasbiyallahu la ilaha illa huwa, ‘alayhi tawakkaltu wa huwa rabbul ‘arshil ‘azhim.
Artinya: “Cukuplah Allah bagiku, tidak ada tuhan selain Dia. Hanya kepada-Nya aku bertawakal, dan Dia adalah Tuhan pemilik Arasy yang agung.” (QS. At-Taubah: 129)
Bacaan ini sangat ampuh mengusir rasa takut dan cemas berlebihan.
2. Doa Nabi Musa untuk Kelancaran Urusan
Rabbi isyrah li sadri, wa yassir li amri, wahlul ‘uqdatam millisani yafqahu qauli.
Artinya: Ya Tuhanku, lapangkanlah dadaku, mudahkanlah urusanku, dan lepaskanlah kekakuan dari lidahku, agar mereka mengerti perkataanku. (QS. Thaha: 25-28)
Doa ini mujarab saat Anda merasa “buntu” dalam berpikir atau sulit mengomunikasikan masalah.
3. Doa Nabi Yunus saat Dalam Kesempitan
La ilaha illa anta subhanaka inni kuntu minazh zhalimin.
Artinya: Tidak ada Tuhan selain Engkau. Maha Suci Engkau, sungguh aku termasuk orang-orang yang zalim. (QS. Al-Anbiya: 87)
Doa menghapus kegelisahan ini dikenal sebagai doa yang mustajab karena diucapkan Nabi Yunus di dalam perut ikan paus dalam gelap gulita.
4. Doa Nabi Ya’qub saat Dirundung Duka
Innama asyku batstsi wa huzni ilallah.
Artinya: Sesungguhnya aku hanya mengadukan kesusahan dan kesedihanku kepada Allah. (QS. Yusuf: 86)
5. Doa Nabi Ayyub saat Sakit
Anni massaniyadh dhurru wa anta arhamur rahimin.
Artinya: Sesungguhnya aku ditimpa penyakit, dan Engkau adalah Tuhan Yang Maha Penyayang di antara semua penyayang. (QS. Al-Anbiya: 83)
Doa ini sangat cocok bagi siapa pun yang sedang menderita sakit fisik atau tekanan batin berat.
Doa-Doa dari Sunnah untuk Perlindungan dan Ketenangan Hati
Rasulullah ﷺ sangat sering berdoa memohon perlindungan dari bala. Berikut doa-doa yang dianjurkan Rasulullah:
1. Doa Perlindungan dari Kesulitan Hidup
Allahumma inni a’udzu bika min jahdil bala’, wa darkisy syaqa’, wa su’il qadha’, wa syamatatil a’da’.
Artinya: “Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari beratnya musibah, kebinasaan, ketentuan yang buruk, dan kegembiraan musuh atas musibahku.” (HR. Bukhari)
2. Doa Penghilang Sedih dan Galau
Allāhumma innī ‘abduka, ibnu ‘abdika, ibnu amatika, nāṣiyatī biyadika, māḍin fiyya ḥukmuka, ‘adlun fiyya qaḍā’uka, as’aluka bikulli ismin huwa laka, sammaita bihī nafsaka, aw anzaltahū fī kitābika, aw ‘allamtahū aḥadan min khalqika, awista’tsarta bihī fī ‘ilmil-ghaibi ‘indaka, an taj’alal-qur’āna rabī’a qalbī, wa nūra ṣadrī, wa jilā’a ḥuznī, wa żahāba hammī.
Artinya: Ya Allah, aku adalah hamba-Mu, anak hamba-Mu, ubun-ubunku di tangan-Mu, ketetapan-Mu berlaku atas diriku, keputusan-Mu adil padaku. Aku memohon kepada-Mu dengan setiap nama yang menjadi milik-Mu… agar Engkau menjadikan Al-Quran sebagai penyejuk hatiku, cahaya dadaku, penghilang kesedihanku, dan penghapus kekhawatiranku. (HR. Ahmad, shahih menurut Al-Albani)
3. Kalimat Tauhid yang Agung
La ilaha illallahul ‘azhimul halim, la ilaha illallahu rabbus samawati wal ardhi wa rabbul ‘arshil ‘azhim.
Artinya: Tidak ada Tuhan selain Allah Yang Maha Agung lagi Maha Lembut. Tidak ada Tuhan selain Allah, Tuhan langit dan bumi, serta Tuhan ‘Arsy yang agung. (HR. Bukhari & Muslim)
4. Doa Mohon Keselamatn di Dunia-Akhirat
Allāhumma innī as’alukal-‘āfiyata fid-dunyā wal-ākhirah, allāhumma innī as’alukal-‘afwa wal-‘āfiyata fī dīnī wa dunyāya wa ahlī wa mālī, allāhummastur ‘auratī, wa āmin raw’ātī, allāhummaḥfaẓnī min baini yadayya, wa min khalfī, wa ‘an yamīnī, wa ‘an syimālī, wa min fauqī, wa a’ūżu bi’ażamatika an ughtāla min taḥtī.
Artinya: Ya Allah, aku memohon keselamatan di dunia dan akhirat. Ya Allah, aku memohon ampunan dan keselamatan dalam agama, dunia, keluarga, dan hartaku. Ya Allah, tutupilah auratku, tenangkanlah kekhawatiranku. Ya Allah, jagalah aku dari depan, belakang, kanan, kiri, dan atas, dan aku berlindung dengan keagungan-Mu agar tidak diserang dari bawah. (HR. Abu Dawud, shahih)
Tips Mengamalkan Doa saat Ditimpa Bala
Agar doa menghilangkan kesedihan Anda lebih cepat terkabul, ikuti adab berikut:
- Yakin dengan sepenuh hati bahwa hanya Allah yang bisa menolong.
- Memulai dengan memuji Allah dan bershalawat kepada Nabi.
- Berdoa di waktu mustajab (sepertiga malam terakhir, saat hujan, di antara adzan dan iqamah).
- Menghadap kiblat dan mengangkat tangan.
- Mengakhiri dengan Amin dan shalawat.
Penutup: Jangan Pernah Putus Asa dari Rahmat Allah
Setiap kesedihan memiliki masa berlaku. Setiap kegelisahan akan sirna jika kita kembalikan kepada-Nya. Jangan biarkan diri Anda larut dalam keputusasaan. Justru di saat paling terpuruk itulah, peluang doa Anda paling mustajab.
LINTAS12.COM mengajak Anda untuk mulai mengamalkan doa-doa di atas setiap hari, terutama setelah salat fardhu. Insya Allah, hati akan terasa lebih ringan dan jalan keluar akan segera terbuka.
Semoga artikel ini bermanfaat. Bagikan kepada sahabat atau keluarga yang sedang butuh ketenangan hati.
Penulis: Sodikin Masrukin
Editor: Redaksi Lintas 12 News.
